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De Alvarenga ao litoral do Rio: três atletas enfrentam prova desafiadora na Meia Maratona Internacional de Cabo Frio; Saulo conquista 5º lugar na categoria

Everaldo Martins, Emerson Proença e Saulo Soares representaram Alvarenga na competição realizada neste domingo (8), no Rio de Janeiro. Entre os destaques, Saulo terminou entre os cinco melhores de sua categoria nos 10 km, enquanto Everaldo e Emerson superaram os 21 km da meia maratona. Condições climáticas e dificuldades do percurso exigiram resistência dos corredores.

Por Portal Alvarenga — Alvarenga, MG | 8 de novembro de 2026

A determinação de três corredores levou o nome de Alvarenga, no Leste de Minas Gerais, para uma importante competição de corrida de rua no litoral fluminense. Neste domingo, 8 de novembro, os atletas Everaldo Martins Peixoto Ferreira, Emerson Pedro Proença e Saulo Soares Neiva participaram da Meia Maratona Internacional de Cabo Frio 2026, realizada em um dos principais destinos turísticos do estado do Rio de Janeiro.

A competição reuniu corredores em percursos de 5 km, 10 km e 21 km, tendo como cenário a região da Praia do Forte, um dos cartões-postais de Cabo Frio.

Os representantes de Alvarenga encararam distâncias exigentes e enfrentaram dificuldades relacionadas às condições do tempo e da pista, fatores que tornaram a experiência ainda mais desafiadora.

Entre os resultados, o destaque ficou para Saulo Soares Neiva, que conquistou a 5ª colocação em sua categoria na prova de 10 km. Já Emerson Proença e Everaldo Martins completaram a meia maratona, percorrendo aproximadamente 21,1 quilômetros cada um.

Os três concluíram suas respectivas provas, levando o nome de Alvarenga para uma competição de alcance nacional e projeção internacional.

Saulo Soares conquista 5º lugar na categoria dos 10 km

Entre os representantes alvarenguenses, Saulo Soares Neiva alcançou a melhor colocação por faixa etária.

Competindo na modalidade de 10 quilômetros, na categoria masculina de 36 a 40 anos, o corredor completou o percurso com tempo líquido de 58 minutos e 17 segundos.

Na classificação geral da distância, Saulo terminou em 68º lugar, enquanto na disputa entre os participantes de sua faixa etária conquistou a 5ª posição.

O resultado colocou o atleta entre os cinco melhores de sua categoria, representando um desempenho importante diante dos desafios da competição.

Para completar os 10 quilômetros em menos de uma hora, Saulo manteve um ritmo médio aproximado de 5 minutos e 50 segundos por quilômetro.

O desempenho ganha relevância diante das condições relatadas durante a corrida, que exigiram dos participantes adaptação ao percurso e resistência física.

Emerson Proença completa 21 km em menos de duas horas

Outro representante de Alvarenga foi Emerson Pedro Proença, que participou da principal distância da competição: a meia maratona.

O atleta competiu na categoria masculina de 31 a 35 anos e concluiu os aproximadamente 21,1 quilômetros com tempo líquido de 1 hora, 54 minutos e 53 segundos.

Emerson terminou na 150ª colocação geral e alcançou o 26º lugar em sua categoria.

O resultado representa a conclusão de uma prova de longa distância, que exige treinamento, planejamento de ritmo e capacidade de manter o esforço por quase duas horas.

Com ritmo médio aproximado de 5 minutos e 27 segundos por quilômetro, Emerson conseguiu manter a regularidade necessária para atravessar a linha de chegada dentro do tempo estabelecido pela organização.

A participação em Cabo Frio representa mais um capítulo de sua trajetória no atletismo, modalidade na qual já participou de competições regionais representando Alvarenga.

Everaldo Martins também supera os 21 km da meia maratona

A equipe de representantes alvarenguenses contou ainda com Everaldo Martins Peixoto Ferreira, que também encarou a distância de 21 quilômetros.

Competindo na categoria masculina de 26 a 30 anos, Everaldo completou a prova com tempo líquido de 1 hora, 59 minutos e 47 segundos.

O corredor terminou em 196º lugar na classificação geral e conquistou a 27ª colocação em sua categoria.

Everaldo conseguiu finalizar o percurso em menos de duas horas, mantendo ritmo médio aproximado de 5 minutos e 41 segundos por quilômetro.

Completar uma meia maratona exige preparação e resistência, especialmente quando fatores externos dificultam a manutenção do ritmo planejado.

A conclusão da prova por Everaldo representa mais uma participação de Alvarenga em uma competição de corrida de rua fora de Minas Gerais.

Confira os resultados dos três representantes de Alvarenga

Atleta Distância Tempo líquido Geral Categoria
Everaldo Martins Peixoto Ferreira 21 km 1h59min47s 196º 27º (26–30 anos)
Emerson Pedro Proença 21 km 1h54min53s 150º 26º (31–35 anos)
Saulo Soares Neiva 10 km 58min17s 68º 5º (36–40 anos)

Os tempos e as colocações foram informados ao Portal Alvarenga. Os resultados consolidados ainda não estavam disponíveis para consulta no site oficial da competição até o fechamento desta reportagem.

Vento, condições do tempo e percurso aumentaram o desafio

Além da distância, a edição de 2026 apresentou dificuldades que exigiram atenção e esforço dos participantes.

Segundo as informações repassadas ao Portal Alvarenga, as condições climáticas e as características da pista tornaram a corrida especialmente exigente.

Cabo Frio é conhecida por sua localização litorânea e pela influência dos ventos, que podem afetar diretamente o desempenho dos corredores em provas ao ar livre.

De acordo com a previsão meteorológica do Climatempo para este domingo, a cidade apresentava temperaturas previstas entre 22°C e 25°C, com ventos de aproximadamente 24 km/h e possibilidade de rajadas de até 58 km/h.

Esses números representam condições previstas para o dia, não medições realizadas especificamente durante a passagem dos atletas.

Na corrida de rua, o vento contrário pode exigir maior esforço físico para manter a velocidade, enquanto as condições do piso e eventuais mudanças no trajeto podem dificultar a regularidade das passadas.

A necessidade de adaptação se torna ainda maior em provas longas, como a meia maratona, na qual os participantes permanecem em atividade por períodos prolongados.

O regulamento da competição informa que os percursos são predominantemente asfaltados e prevê a realização das provas sob diferentes condições meteorológicas, desde que não haja determinação das autoridades impedindo o evento.

Apesar das dificuldades, os três representantes alvarenguenses conseguiram completar suas respectivas distâncias.

Meia Maratona Internacional de Cabo Frio: conheça a competição

A edição de 2026 aconteceu neste domingo, 8 de novembro, na cidade de Cabo Frio, localizada na Região dos Lagos do Rio de Janeiro.

A prova é organizada pela Santorine Produções e oferece três modalidades de participação: 5 km, 10 km e 21 km, com categorias masculinas e femininas divididas por faixas etárias.

Segundo o site oficial, a competição deste ano prestou uma homenagem especial à Orla do Forte e à Praia do Forte, valorizando as paisagens naturais e a relação do município com a prática esportiva.

A largada principal aconteceu às 6h30, na região da Avenida Litorânea, próxima ao Hotel Mandai, no bairro Algodoal.

Os trajetos oficiais disponibilizados pela organização contemplavam percursos de aproximadamente 21,1 km, 10 km e 5 km.

A programação também previa estrutura de apoio aos participantes, com cronometragem eletrônica por chip, postos de hidratação, assistência médica e medalhas destinadas aos concluintes.

O regulamento estabelecia tempo máximo de 3 horas e 30 minutos para a meia maratona e de 2 horas para os 10 quilômetros.

Com isso, os três representantes de Alvarenga completaram suas provas dentro dos limites previstos.

O que é o tempo líquido de uma corrida?

Em provas de corrida de rua, a classificação pode considerar duas formas diferentes de cronometragem.

O tempo bruto corresponde ao intervalo entre o sinal oficial da largada e a passagem do atleta pela linha de chegada.

Já o tempo líquido é contado a partir do momento em que o corredor efetivamente cruza a linha de largada até sua chegada.

Essa diferença é importante porque, em eventos com muitos participantes, nem todos atravessam o ponto inicial da prova ao mesmo tempo.

Na Meia Maratona Internacional de Cabo Frio, o regulamento prevê o uso de sistema eletrônico de cronometragem, com critérios específicos para classificação geral e por faixa etária.

Por isso, as posições gerais e as colocações nas categorias devem ser analisadas conforme os critérios definidos pela organização.

Mais que resultados: a importância de representar Alvarenga fora de Minas Gerais

A participação de Everaldo, Emerson e Saulo também chama atenção para o crescimento do interesse pela corrida de rua entre moradores de Alvarenga.

O município tem registrado a presença de atletas em eventos esportivos realizados em diferentes cidades, incluindo provas regionais de corrida e caminhada.

A participação nessas competições envolve uma preparação que vai além do dia da largada.

Treinamentos, disciplina, alimentação, recuperação física e planejamento fazem parte da rotina de quem deseja enfrentar distâncias de 10 ou 21 quilômetros.

Também existem os desafios relacionados ao deslocamento, à inscrição e à organização necessária para participar de eventos fora do município.

No caso da competição de Cabo Frio, os três atletas deixaram o interior de Minas Gerais para representar Alvarenga no litoral do estado do Rio de Janeiro.

Independentemente da posição final, a presença dos corredores demonstra que o esporte pode ultrapassar fronteiras municipais e proporcionar novas experiências.

Para a cidade, acompanhar essas participações também é uma oportunidade de valorizar os praticantes do atletismo e incentivar hábitos relacionados à saúde e à atividade física.

Uma conquista construída a cada quilômetro

Ao final da competição, Everaldo Martins, Emerson Proença e Saulo Soares levaram para casa a experiência de concluir uma prova disputada em um cenário diferente daquele encontrado nos treinamentos habituais.

Saulo conquistou o 5º lugar em sua categoria nos 10 quilômetros. Emerson e Everaldo concluíram a meia maratona em menos de duas horas.

Os resultados refletem o esforço necessário para enfrentar distâncias que exigem preparo físico, concentração e persistência.

Três atletas, duas distâncias e um mesmo município representado: Alvarenga.

A participação na Meia Maratona Internacional de Cabo Frio 2026 reforça que o esporte também é feito de desafios individuais, superação de limites e experiências que vão além das medalhas.

De Alvarenga até a linha de chegada em Cabo Frio, cada quilômetro percorrido representou dedicação e mais um capítulo na trajetória esportiva desses corredores.


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